Výsev semen: U vytrvalých rostlin provádíme od jara do června. Příliž brzké výsevy mohou nutit rostlinu již v prvním roce ke kvetení a tvorbě plodů. To rostlinu oslabuje a nemusi přezimovat. Na výsev postačí zahradnický substrát. Semena nesmí zaschnout ale při přemokření a chladnějším období hnijí. Důležité je i větrání

 

Užití: Na odkašlávání je účinnější lihový extrakt než zápar a odvar. Zápar připravíme z jednotlivé dávky 0,5 g sušené rostliny na šálek vody a užíváme ho 2-3 krát denně po lžících. Odvar vaříme ze stejné dávky 10 minut a pijeme 3 krát denně. Z Omanu pravého můžeme připravit víno, které užíváme po čajové lžičce několikrát denně (100 g rozdrceného kořene macerujeme 8 dni v 1 litru bílého vína scedíme). Oman se často kombinuje s dalšími rostlinami, které bud účinek směsi zesilují, nebo doplňují. Např. s květem Divizny, listem Šalveje, listem Jitrocele, kořenem Proskurníku a plody Fenyklu.